Δρ. Ελένη Θεοδώρου (PhD)

Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία | Κινησιοθεραπεία | Αποκατάσταση | Αθλητική Υγεία

Το AAA Κίνηση & Παιδί ιδρύθηκε το 2004 από τη Δρ. Ελένη Θεοδώρου και αποτέλεσε το πρώτο εξειδικευμένο κέντρο στη Λευκωσία για παιδιατρική φυσιοθεραπεία, κινησιοθεραπεία και αποκατάσταση παιδιών και εφήβων. Στόχος μας είναι να βοηθάμε κάθε παιδί να αναπτύσσεται με σωστή κίνηση, καλή στάση σώματος, αυτοπεποίθηση και λειτουργική αυτονομία στην καθημερινότητά του.

​

Η Δρ. Θεοδώρου είναι φυσικοθεραπεύτρια με διεθνή εκπαίδευση και ισχυρό επιστημονικό υπόβαθρο, με κύρια έμφαση στην ασφαλή ανάπτυξη του παιδιού και στην πρόληψη προβλημάτων που μπορεί να το ακολουθήσουν στην εφηβεία ή και στην ενήλικη ζωή. Αποφοίτησε από το Semmelweis University (Ουγγαρία) στο Τμήμα Κινησιολογίας και Φυσικοθεραπείας και ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό στις ΗΠΑ (California State University of Chico) με ειδίκευση στην παιδιατρική θεραπεία, αποκτώντας παράλληλα κλινική εμπειρία σε κέντρα αποκατάστασης στην Καλιφόρνια.

​

Στη συνέχεια ολοκλήρωσε διδακτορικό Φυσικοθεραπείας (PhD) με εξειδίκευση στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών στο αναπτυξιακό ποδόσφαιρο, εστιάζοντας στη στάση σώματος, στις μυοσκελετικές ασυμμετρίες και στους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού σε νεαρούς αθλητές. Με απλά λόγια: η δουλειά της αφορά το πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να αθλούνται με ασφάλεια, να μειώνουν τις πιθανότητες τραυματισμού και να χτίζουν σωστές βάσεις κίνησης από νωρίς.

Έχει εκπαιδευτεί σε εξειδικευμένες μεθόδους όπως η Schroth για τη σκολίωση, καθώς και στην αξιολόγηση βρεφών, παιδιών και εφήβων με σταθμισμένα και κλινικά τεστ. Αυτές οι αξιολογήσεις μάς βοηθούν να καταλάβουμε με ακρίβεια τι χρειάζεται το κάθε παιδί, ώστε το πρόγραμμα θεραπείας ή πρόληψης να είναι πραγματικά στοχευμένο.

​

Μέσα από το ερευνητικό της έργο δημιουργήθηκε το KickStr8, ένα καινοτόμο πρόγραμμα για νεαρούς ποδοσφαιριστές που στοχεύει στην πρόληψη τραυματισμών και στη βελτίωση της λειτουργικότητας και της αθλητικής απόδοσης. Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν σε σημαντικά διεθνή συνέδρια, όπως το International Conference of Sport Rehabilitation and Traumatology (Camp Nou και Wembley Stadium), αλλά και σε συνέδρια στην Κύπρο και την Ελλάδα. Η συμμετοχή περίπου 1.000 παιδιών προσφέρει πολύτιμα δεδομένα για τον κυπριακό αθλητισμό, με τη στήριξη και συνεργασία φορέων όπως ο ΚΟΑ, η ΚΟΠ, ο ΠΑΣΠ, ο Σύνδεσμος Κυπρίων Προπονητών και η ΠΟΑΠ.

​

Παράλληλα, η Δρ. Θεοδώρου εισήγαγε το Str8Spine, πρόγραμμα έγκαιρης ανίχνευσης σκολίωσης που εφαρμόστηκε σε σχολεία και παρουσιάστηκε στο Παγκύπριο Παιδιατρικό Συνέδριο (2019) και στο Υπουργείο Υγείας (2022). Τα αποτελέσματα συνέβαλαν ώστε να ανοίξει ο δρόμος για την επίσημη ένταξη του προγράμματος στις σχολικές δομές μέσω των Σχολιατρικών Υπηρεσιών.

Στον χώρο της αθλητικής υγείας, έχει συνεργαστεί με τις ακαδημίες ποδοσφαίρου της Ομόνοιας και του ΑΠΟΕΛ, καθώς και με ομάδες της Εθνικής για αξιολογήσεις. Είναι επίσης κάτοχος του FIFA Medical Diploma, επιβεβαιώνοντας την εξειδίκευσή της στην υποστήριξη παιδιών και εφήβων που αθλούνται.

​

Από το 2004 μέχρι σήμερα, ως ιδρύτρια και επιστημονικά υπεύθυνη του AAA Κίνηση & Παιδί, η Δρ. Ελένη Θεοδώρου και η ομάδα της προσφέρουν φροντίδα με γνώση, εμπειρία και πραγματικό ενδιαφέρον για το παιδί. Στόχος είναι πάντα ο ίδιος: να νιώθει το παιδί καλύτερα στο σώμα του, να κινείται πιο σωστά, να αποκτά δύναμη και αυτοπεποίθηση και να προχωρά με γερά θεμέλια σε μια υγιή, δραστήρια ζωή.