Οι ασκήσεις μπορεί να είναι σωστές, αλλά χωρίς τεχνική, συνέπεια και έλεγχο το παιδί ίσως δεν τις εκτελεί όπως χρειάζεται.

Οι εξειδικευμένες ασκήσεις κύφωσης βοηθούν στη βελτίωση της στάσης, στη μείωση του πόνου και στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.