top of page

Παιδική Σπονδυλική Στήλη
Ενημερωθείτε για παθήσεις της παιδικής σπονδυλικής στήλης.


Επέμβαση σκολίωσης εφήβου | Πότε συζητιέται
Όταν οι μοίρες ανεβαίνουν, μπορεί να μπει θέμα χειρουργείου. Δείτε συνήθη όρια, τι αξιολογείται και πώς παίρνετε απόφαση με ψυχραιμία για επέμβαση σκολίωσης εφήβου

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
18 Φεβ


Θεραπεία και κηδεμόνας σκολίωσης | Πότε χρειάζονται μαζί
Ο κηδεμόνας δεν “αντικαθιστά” τη θεραπεία. Σε σωστά κριτήρια, λειτουργούν συμπληρωματικά με κοινό στόχο: να μην προχωρήσει η καμπύλη.

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
11 Φεβ


Θεραπεία χωρίς κηδεμόνα σκολίωσης | Πότε αρκεί
Μερικές μοίρες δεν σημαίνουν πάντα κηδεμόνα. Δείτε κριτήρια, ανάπτυξη, και τι περιλαμβάνει ένα σωστό πρόγραμμα θεραπείας.

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
4 Φεβ


Προληπτική θεραπεία σκολίωσης παιδιού | Πότε έχει νόημα
Σε ήπιες μοίρες, το σωστό πλάνο μπορεί να προλάβει επιδείνωση. Δείτε κριτήρια, ανάπτυξη, και τι να περιμένετε από θεραπεία και επανεκτίμηση

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
28 Ιαν


Κατευθυντήριες Σκολίωσης SOSORT | Γιατί έχουν σημασία
Θέλετε ξεκάθαρο “πλάνο”; Οι διεθνείς κατευθυντήριες βάζουν κοινά κριτήρια για παρακολούθηση, κηδεμόνα και ασκήσεις, με βάση την τεκμηρίωση.

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
21 Ιαν


Ασκήσεις Κύφωσης – Πώς η Στάση του Σώματος Επηρεάζει τη Σπονδυλική Στήλη
Οι εξειδικευμένες ασκήσεις κύφωσης βοηθούν στη βελτίωση της στάσης, στη μείωση του πόνου και στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
17 Δεκ 2025


Ασκήσεις για Ιδιοπαθή Σκολίωση: Μεθόδοι Θεραπείας Σκολίωσης
Ασκήσεις στην Ιδιοπαθή Σκολίωση – Τι Πραγματικά Βοηθά

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
11 Δεκ 2025


Λειτουργική Σκολίωση σε Αγόρια Ποδοσφαιριστές
Πώς επηρεάζει στο αναπτυξιακό ποδόσφαιρο;

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
20 Νοε 2025


"Text neck" στα παιδιά
Όταν το κινητό επιβαρύνει τον αυχένα

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
23 Οκτ 2025


Παιδί με κακή στάση;
Βλέπετε το παιδί σας να κάθεται σκυφτό ή να περπατά με καμπουριασμένους ώμους;

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
16 Οκτ 2025


Σπονδυλόλυση
Πόνος στη μέση; Άπειρες θεραπείες και Ατελείωτα «μέσα–έξω» χωρίς αποτέλεσμα; Ίσως πρόκειται για σπονδυλόλυση.

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
5 Οκτ 2025


Κύφωση – Η «καμπούρα» που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η «καμπούρα» που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
25 Σεπ 2025


Σχολική βαλίτσα και στάση σώματος
Ο σωστός τρόπος μεταφοράς

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
11 Σεπ 2025


Λόρδωση: Όταν η μέση "βγαίνει" προς τα εμπρός
Έλεχγος για Λόρδωση. Συμβουλές για Γονείς

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
6 Σεπ 2025


Ιδιοπαθής σκολίωση στα κορίτσια – Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Έλεχγος για Σκολίωση. Συμβουλές για Γονείς

Δρ. Ελένη Θεοδωρου
4 Σεπ 2025
bottom of page
