Θλάσεις προσαγωγών και κακώσεις ισχίων σε νεαρούς χορευτές

Ξαφνικός πόνος στη βουβωνική χώρα; Προσοχή στους προσαγωγούς

Οι προσαγωγοί (οι μύες στο εσωτερικό του μηρού) καταπονούνται έντονα σε χορευτικά είδη που απαιτούν ανοιχτά ισχία, όπως το μπαλέτο, το σύγχρονο και ο σύγχρονος urban χορός. Οι θλάσεις προσαγωγών είναι συχνές όταν ο μυς τεντωθεί ή δουλέψει υπερβολικά, ειδικά χωρίς σωστή προετοιμασία.

Πότε υπάρχει πρόβλημα;

Το παιδί ή ο έφηβος μπορεί να νιώσει:

• Τράβηγμα ή οξύ πόνο στην έσω πλευρά του μηρού

• Δυσκολία στο να σηκώσει το πόδι στο πλάι

• Ενόχληση σε ανοιχτές θέσεις (grand plié, développé, κ.τ.λ.)

Παράλληλα, κακώσεις στα ισχία λόγω υπερβολικών εκτάσεων και επαναλαμβανόμενης χρήσης είναι συχνές, ειδικά όταν υπάρχει αδυναμία σταθεροποίησης κορμού και λεκάνης.

Μην το αγνοείτε

Οι μικρές θλάσεις μπορεί να επιδεινωθούν, ενώ οι κακώσεις του ισχίου συχνά γίνονται χρόνιες χωρίς ξεκάθαρα συμπτώματα στην αρχή.

👉 Αν το παιδί σας παραπονιέται για πόνο στη βουβωνική χώρα ή στο ισχίο, είναι ώρα για εξειδικευμένη αξιολόγηση και θεραπεία.